Als Stefanie, die kleine „Smile to go“- Karte mit schönen Sätzen fürs Herz bei Manuela entdeckte, stellten sich beide die Frage, wie sie auf einfache Art noch mehr Menschen Freude schenken können.

Das war die Geburtsstunde der Podcast-Idee „Smile to go“. Lerne die beiden Podcasterinnen in der ersten Episode näher kennen. Alles, was sie an Ideen und Tipps weitergeben, setzen auch sie in ihrem Alltag um. So ist auch das Podcasten für sie eine Erweiterung ihrer Komfortzone, bei der sie viel Neues lernen.

Zusätzlich geben die beiden in dieser Folge Tipps, was man tun kann, um wieder in ein gutes Gefühl zu kommen. Komm in Bewegung. Dein Lieblingssong hilft dir dabei auf spielerische Weise.

Wenn du mehr über die Arbeit von Stefanie und Manuela erfahren möchtest, dann klicke gerne auf folgende Links:

Stefanie Metzger: https://erkennen-fuehlen-handeln.de/

C. Manuela Schmickler: https://www.carmen-manuela-schmickler.de/